無無無庵

(むさんあん) - 思考が無く - 躰が無く - 心が無く
トキメキ団塊親父のセカンド・ステージ - 退職爺のボケ封じ

資料

「痰」:学

昨日(09/03)は定例の通院。
医者曰く「間質性肺炎は良くなることは無い病であるが、悪くはなっておらず横這い状況」とのこと。
よってCT検査の期間を延ばしてみようかとの事であったが、次回までは現行ペースの6カ月後とした。

最近「痰」が絡む事が気掛かりで、悪化しているのではないかと懸念していたが意外であった。
しかし、「痰」は嚥下の悪さの原因であり、誤嚥は肺炎の原因である。
医者曰く「間質性肺炎患者が肺炎を起こすと、あっと言う間にこの世にさよなら」とありがたい。
寝たきりになって老人ホームの厄介になる事態になっても、「痰」を取り出す作業が介護のポイントらしい。
WikiPediaを斜め読みしたが、「痰」と言っても症状により咳嗽 / 膿栓 / 去痰薬と色々が多い。また、「ブロンコレア(気管支漏)」という症状もあるとのこと。

ということで、「痰」が絡まない事について色々とメモ。
【実践編】上手に痰を出す方法|独立行政法人環境再生保全機構

環境再生保全機構公式動画チャンネル


呼吸ポンプは血流改善のポイント。「ひじあげ呼吸」で深く大きな呼吸を | 毎日が発見ネット
体が軽くなる息の吐き方/呼吸が変わるとラクになる #02 | cafeglobe
手術前後の リハビリテーション(PDF) - 国立がん研究センター がん情報サービス

ひろのば体操:学

過日のNHK ガッテン!で、珍しく興味深い内容があった。例によって騒がしいゲストと司会の立川志の輔が騒ぎ立てるだけで時間枠を潰す事に懸命だが、煎じ詰めれば以下の内容を知れば良いだけの事なので、メモ。
10万人調査で判明!腰痛・ひざ痛 劇的改善のカギは足形にあり!? - NHK ガッテン!(2018/07/18)
30歳代からフラツキ感があり、乱視からくることであろうと信じ込んでいたが、言われてみれば「浮き指」であった。
関連過去記事:手術は1回じゃないの?! / 医者の同意書 / 病気の連鎖 / 肝臓病
放送を視聴して以来「ひろのば体操」なることを始めている。気のせいか調子が良い。
ひろのば体操の考案のきっかけ😄 | 湯浅慶朗



 あのガッテン!も、極稀には参考になる事を放送するが、ほぼ騒ぎ立てるだけの番組だ。
昼頃のごごナマと言い、あんな内容の番組ならば、時勢柄「不親切な熱中症説明」を報じてくれ。
頭がボーッ、やる気が出ない…糖尿病薬などの副作用の可能性│NEWSポストセブン

リバースモーゲージ:学

老後の安心?リバースモーゲージとは | ZUU online
「リバースモーゲージ」とは初耳也。WikiPediaでは「リバースモーゲッジ」(Reverse mortgage)として紹介されている。
WikiPedia:リバースモーゲッジより抜粋引用
自宅を担保にした融資制度の一種。自宅を所有しているが現金収入が少ないという高齢者世帯が、住居を手放すことなく収入を確保するための手段。
 また、「リバースモーゲージ」に対して「マイホーム借上げ制度」というものも有るとの事。
介護で「施設入所」するなら「マイホーム借上げ制度」も検討を 「リバースモーゲージ」との違いやメリット・デメリットも紹介 | マネーの達人
利用者急増!満60歳以上が利用できる、リバースモーゲージ型住宅ローンってなに? | ファイナンシャルフィールド
身寄りの無い孤独死となる者をターゲットにした商品ということなのだろう。
20180715
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不親切な熱中症説明

07/23から大暑也。7月という時季外れの猛暑から、8月という暑さ本番の時期に移ろうとしている。
マスコミは「熱中症に注意」と繰り返すばかりだ。夜中でも、部屋の中でも、プールでも、etc.と、思いもせぬ場所でも熱中症になるんだと繰り返すが、「熱中症の具体的な症状」を説明することは無いようだ。
あれでは落語の葛根湯医者ではないが、どんな症状であろうとも『風ですな~、葛根湯を出しておきましょう』てな対応と変わりない。聞くところの熱中症の症状は、心不全・脳梗塞・めまい・etc.、どのようにでも素人診断できる。
マスコミは騒ぎたてるだけで、最終的には「怪しいと思ったら躊躇わずに医者に行け」と気楽に言う。
しかし、初体験の若ママなどが救急車を呼びまくって医者に駆け込んだならば、病院はパンクするだろう。
さりとて、あれだけ脅かされても熱中症になったのでは白い目で見られるのは必定だ。過去記事:熱中症続出の日々
テレビならば、もっと時間を掛けて説明する必要がある。インターネットTVで説明コーナーを設けたい。
世界気象機関(WMO):2050年の天気予報(NHK)

World Meteorological Organization - WMO YouTubeより
井田寛子-2016年3月25日をもって『ニュースウオッチ9』の気象情報担当を降板
※このYouTubeは、2014/09/04 に公開されている。

Climate report by Nippon TV, Tokyo 2017 - 2100
 
World Meteorological Organization - WMO YouTubeより
※このYouTubeは、2017/09/20 に公開されている。

【環境省DVD】気候変動への挑戦 ダイジェスト

kankyosho YouTube

 2年後の今日は2020東京オリンピックの開会式也。過去記事:聖火リレーに疑問

福井大地震:学

NHKのテレビで「ナビゲーション」という番組が有る。
NHK名古屋放送局をはじめとする東海・北陸地方向け地域情報番組とのことで、全国的には放送されないようだ。
そのローカル放送で、2018/07/20に以下のタイトルが放送された。07/22 8時には再放送された。
ナビゲーション「忘れられた危険~福井地震70年の教訓~」 - NHK
70年前の1948年(S23)6月28日16時13分29秒に福井県を中心に発生した福井大地震を扱った内容だ。
福井大地震は、 大正関東地震関東大震災)・兵庫県南部地震阪神・淡路大震災)・東北地方太平洋沖地震東日本大震災)などと並ぶ日本の災害史上最悪クラスの震災である。石川県金沢市や輪島市でも震度4が観測されている。戦後3番目の死者を出した都市直下型地震であり、家屋の倒壊や同時多発火災、液状化現象など、今に通じる防災の課題が数多く浮かんでいたとのことだ。
関連過去記事:地震動予測地図2018 / 大阪で震度6弱

この番組はNHK名古屋放送局が製作したと窺えるが、NHKの他地域でも「ナビゲーション」のような地域情報番組があるとのことだ。この番組と同様に、全国版として放送したほうが望ましい内容の物が多いのではないかと思えば、視聴できない事が残念である。NHKオンデマンドやインターネットTVで視聴できれば嬉しい也。
NHK名古屋局は東京局大阪局とともに、NHK創設当時から存在する日本最古の放送局の一つとの事だから、他の地域情報番組よりは企画的に優れているのだろうか。全国版だ見た顔ぶれも多いのだが。
他地域の番組
北海道クローズアップ / 東北ココから / 首都圏情報 ネタドリ! / 金よう夜きらっと新潟 / かんさい熱視線
中国 - フェイス / 四国らしんばん / 九州・沖縄 - 実感ドドド!


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国土交通省ハザードマップポータルサイトより最新シュミレーション
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野々市市手取川の扇状地に位置するが、上記シュミレーションによれば手取川が氾濫した場合でも氾濫は木呂川付近が境界になるようだ。
気象庁サイトの「洪水警報の危険度分布
地震については「森本・富樫断層帯」がある。(北陸地方の地震活動 - 金沢大学)
北陸地方の地震危険度 - 石川県透析連絡協議会(H24/02/18、PDF)
活断層地図 主要活断層 | 地震情報サイトJIS

島国の日本では病院船

平成30年7月豪雨では瀬戸内海を囲む地域での被害報道が多く、水上オートバイエアボート・カヌー・カヤックを操る個人に救助された人達が百人を超えるとの事だ。これらの船舶を操縦して救助に当たった人達の尽力を賞賛する一方で、被災地の近隣の瀬戸内海は海上自衛隊の港や岩国基地などの多い地域であるにも関わらず、自衛隊の活躍の報道が少ないことに疑問を抱いている。 (西日本豪雨に関するトピックス:朝日新聞デジタル)

また、被害地域の病院が苦労しているというのに、病院船が活躍したという報道は聞こえていない。
時を前後して、アメリカ海軍の病院船「マーシー級病院船」が日本に寄港したとのことだ。

日本に病院船は必要か? なぜいま米海軍病院船「マーシー」初来日なのか その目的は | 乗りものニュース
日本の海上自衛隊は、「いずも」や「かが」の空母まがいの護衛艦や、アメリカを標的としたミサイルを迎撃する為のイージス艦は保有していても、このような状況で必要不可欠な病院船を保有していないとのことだ。 瀬戸内海には、民間の病院船(瀬戸内海巡回診療船「済生丸」)が就航している。(WikiPedia:済生丸 / 海の上の診療所)


島国とか海洋立国と自称する日本ではあるが、原発に代わる自然エネルギー発電としての海洋の利用については「菜っ葉の肥やし = 掛け声ばかり」である。また、普段は水の不自由が無いことから、進んだ「海水淡水化技術」を持っているにも関わらず、この度のような自然災害に対応できる「造水機を搭載した大型船」が無い。

以前より、小笠原諸島などに高速で行き来できる船舶を作るという掛け声の元に、高額な金を掛けては「テクノスーパーライナー(TSL)」が作られた。しかし、運行される事無く、鉄屑と化す。
解体を待つテクノスーパーライナー 115億円の超高速船、スクラップへ(画像集)
とは言うものの「朝日新聞社2011/05/17 に公開」のYouTubeによれば、東日本大震災の際には
宮城県石巻市の被災者が5月17日、超高速大型貨客船「テクノスーパーライナー」で1泊2日の「船旅」を楽しんだ。製造元の三井造船が、入浴が困難な避難所などで暮らす人たちにシャワーや食事を提供しようと無料で開放した。実際に乗客を迎えるのは初めてで、5月31日まで停泊し、約1800人が利用する予定。

朝日新聞社 YouTubeより
上記記事によれば『115億円かけて建造した超高速旅客船「スーパーライナーおがさわら」は、2015年5月6日時点で広島県の江田島で解体待ちだったとの事』。アルミの船体なのだから、十分に実用できるハズ也。

また、有事の際には航空機が離着陸できる海上飛行場とするとの事でメガフロート(メガフロートの紹介)が作られたが、三重県南勢町 / 兵庫県南淡町 / 島根県西郷港 / 静岡県静岡市へ売却され、海釣り公園やフェリー桟橋に転用されたとの事也。なお、静岡市所有の浮体は東京電力に有償譲渡され、福島第一原発の洋上汚水貯蔵タンクとして用いられたとの事也。蛇足だが、MRJと言い、三菱が絡む仕事はどこかキナ臭い。ゼロ戦が飛んだのが不思議。 TSLと言い、MRJと言い、時の政権が闇金として使いこんでいるのだろうか
MRJ、英航空ショー2日目のデモ飛行中止 けん引車が接触 | ロイター(2018年7月18日 / 10:52)
近い将来に高い確率で発生するとされる大地震に備える為にも、早急に必要な艦艇を取り揃えるべき也。

それにしても、瀬戸内海以外に岐阜・京都・福岡でも被害が出ているのに、どうしているのだろうか

ジェネリック薬を変えた

2018/07/02「薬、副作用情報」にLeft Alone さんから『先発薬と、ジェネリック医薬品との副作用の差異』を指摘された。医師の処方箋は先発薬の名称なのだろうが、俺は薬局に依頼して「できるだけジェネリック」を出してもらっている。と言うことで、いつもの薬局に『先発薬と、ジェネリック薬品との金額比較』を依頼し、07/09聞きに出向いた。

以前2018/05/29「ジェネリック - 蟷螂の独白」を拝読し、「血液中のコレステロール値を低下させる」スタチンなる物について、俺の内服薬(2018服用している薬)をチェックしてみた。すると該当薬が有った。
ピタバスタチンカルシウムの効果と副作用【高脂血症治療薬】
この記事によれば服用している『ピタバスタチンカルシウムは「リバロ」という先発薬のジェネリック医薬品になります』とのことで、先発薬の名称は「リバロ1mg」也。
過去記事:2017服用している薬はより
当該の薬は『副作用として間質性肺炎』があるとのこと。

当該薬の服用開始が2014/05/28。俺が間質性肺炎を宣告されたのが2015/10/16であり、副作用であったのかもしれない。
WikiPedia:脂質異常症 ※2007年7月に高脂血症から脂質異常症に改名された。
 という過去をも踏まえて『高コレステロール血症治療剤』の1種類だけを次の通院日から後発品(ジェネリック)⇒先発品に変える事にした。既に手遅れとも言う。 関連記事:2018服用している薬:変 / ジェネリック:考
20180708
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 「ジェネリック+加算点」で検索 

薬局で聞いたところ、「ジェネリックを出すか?」を決めるのは医者である場合が多いようだ。

  • 医者が診察室で患者に「先発薬orジェネリックのどちらにするか」を尋ね決めた上で、処方箋に『薬品名』を書くケースの場合は、薬局の権限では「先発薬orジェネリック」を変更できない。
  • 片や、医者は薬の成分名だけを書くケースもあり、この場合は薬局が患者と調整して「先発薬orジェネリック」の何れかを出す事ができるし、途中変更も薬局の権限で行える。(俺が通院する病院はコレだった)
薬の副作用 初のデータベース運用開始 患者400万人を分析 | NHKニュース
医薬品医療機器総合機構(公式サイト)

薬、副作用情報

有名薬の発売後の副作用情報が一般患者に届きにくい理由│NEWSポストセブン』を読み、メモ。
副作用が新たに見つかった有名薬、54種類全実名リスト│NEWSポストセブン
副作用で認知機能障害を引き起こす“有名薬”リスト20│NEWSポストセブン
によれば、思い当たる薬が有る。とは言うものの、この春からは診療報酬が改定されたのだから、医師と薬剤師を信用するしかあるまい。プロは心得ているだろうと、安直に頼るしかない。しかし、死ぬのは俺だ。
充てになろうがなるまいが「医療品規制」を信じるしかあるまい。
関連過去記事:診療報酬改定etc.:学 / 薬の服用を減らす / 薬の飲み合わせ:学 / 副作用ある糖尿病薬:学 / ジェネリック:考2


薬の副作用 初のデータベース運用開始 患者400万人を分析 | NHKニュース
医薬品医療機器総合機構(公式サイト)

地震動予測地図2018

大地震のリスク、北海道南東部が上昇 18年版予測地図:朝日新聞デジタル
地震調査委員会公表の地震危険度の全国地震動予測地図。今後30年以内に震度6弱以上の地震発生確率。

関連過去記事:おらが村さの地震予測 / 全国地震動予測地図 / 地震動予測地図2017
20180626

明日6月28日16時13分29秒には、福井県を中心に北陸から北近畿を襲った福井大地震の発生から70年が経つ。
20180620
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認知症薬を作ってね

認知症を「防げる」とか「治せる」とかの甘言が乱れ飛ぶが、トドの詰まりはどうなるのだろうか。
アメリカでは、大手製薬会社が「認知症薬」の研究・開発から相次ぎ撤退しているとのことだ。
「認知症薬」撤退相次ぐ=研究成果乏しく-米製薬大手:時事ドットコム
認知障害の一種である「認知症」は更に分類も多いとの事だが、認知症患者の6割以上を占めるアルツハイマー型認知症からファイザーメルクイーライリリージョンソン・エンド・ジョンソン(J&J)が撤退するとのことだ。
巨額の費用が掛かる一方、治療につながる十分な成果が得られていないとの事だが、これから御世話になるかもしれない者としては継続して開発して欲しいものである。
とは言うものの日本では、高齢者の自動車免許証更新時に行われる認知症審査結果には疑問を覚える。認知症の診断ができないのであれば、治療薬を云々する以前の話題になるのだろう。

アメリカでは大手製薬会社が撤退する一方、ベンチャー企業の活動に期待する動きもあるとの事。日本では
糖尿病の薬に脳の若返り効果、世界が注目する「認知症治療」 | 女性自身

平均寿命だの健康寿命だのと言われても、自分自身にとっては生きる事が約束されている期間ではない。
また、余命宣告されたからと言って、されど医者が経験値に基づいて語るだけのことだ。
突然死や事故死といえども、それがその人にとっての運命であったのかもしれない。
癌で3年の余命宣告を受けた翌年には心臓病を患うかも知れないし、心臓病が判明した翌年は事故に遭うかも。
いずれにしても、この世に生を受けるのと同様に、死(あの世への旅立ち)も儘にならないという事だ。

昔は、中気があたるとかが手間のかかる病だったようだが、最近では認知症封じの御札が一番かな。
「後、3年の命」と言われると悲観する人が多いようだ。俺もその一人なのだろう。
しかし、ものは考えようである。「後、3年しか無い」のではなく「まだ、3年も有る」のだ。
2年経てば東京オリンピックだって見られるし、中学生は高校生になる。新入社員の気の利いたのは社長になる。
いたずらに、『ボーっと生きている』よりも、残された3年をどうして楽しく生きるかを考えるのは有意義也。
むしろ、体力的には3年は生きられることを医者に保証してもらったということだ。事故に遭わないようにせよ。

何かと造語が多い昨今、「幸福寿命」なんて~言葉が出ているらしいが、意味が判らない。
ちなみに、「平均寿命 - 健康寿命 = 不健康寿命」と呼ぶとのことだ。色々と考えるものだ。


-【この記事に蟷螂さんより頂いたコメント、「ニューキノロン系抗生剤」について勉強】-・-・-・-・-・-・-
アルツハイマー型認知症、今週の週刊新潮に、ニューキノロン系の抗生剤とアルミ系の胃薬を同時に服用すると、リスクが増すとありました。太田胃散やキャベジンとニューキノロン系抗生剤の同時服用は控えた方がよさそうです。さらに、正露丸やクレオソートにはタールが含まれているので、がん発症のリスクが上がるそうです。
コメントの元となった記事は週刊新潮「市販薬が招く【アルツハイマー】」と推定。
【新連載】42.ニューキノロン系抗菌薬の副作用 – 全日本民医連
WikiPedia;ニューキノロン
医師も知らない?抗菌薬と抗生物質の違い:朝日新聞デジタル
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